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atelier, yoga, sons, méditation, respiration, calme, détente, bols sonores
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mat NATURATA genéissen : Plongez dans le monde des sons

Agenda

Publié le
lundi 25 juin 2018 à 11:11

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Avec Gilles Heinisch

Une méditation sonore est un moyen agréable d’oublier le stress quotidien. Vous serez profondément détendu en écoutant les sons de bols sonores, de gongs et d’autres instruments qui accompagneront un voyage imaginaire guidé ou bien une méditation guidée.

Votre respiration deviendra plus calme et régulière, vos vaisseaux sanguins se dilateront et des blocages musculaires/mentaux se dissoudront.

Frais de participation : 28 €

Inscription : event@naturata.lu

(Si vous souhaitez vous allonger pendant la méditation, veuillez apporter un tapis de yoga, un oreiller, des couvertures et un rouleau de genou - tout selon vos besoins. Si vous voulez vous asseoir, un coussin de yoga suffit.)

Lieu  : NATURATA Bio-Restaurant & Café, Munsbach
Organisation : NATURATA
Le 5/7/2018 à 18h30

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Publié le
lundi 25 juin 2018


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